Frauenabende in Memmingen & Online

Frauenabende

ALEXANDRA LOOCK – Coachin & Mentorin für Sichtbarkeit

Du bist gut genug. Du tust genug. Du hast genug.

Ein starkes Selbstwertgefühl ist die Basis für Erfolg. Erfolg zeigt sich für mich nicht nur auf deinem Konto, sondern vor allem in einer erfüllten, liebevollen Beziehung zu dir selbst und zu anderen. Erfolg bedeutet auch, den eigenen Weg in Klarheit und Verbundenheit zu gehen.

Dein Weg entfaltet sich, wenn du dich mit deiner ganzen Persönlichkeit zeigst, deiner Wahrheit vertraust und dein Business in Freude, Leichtigkeit und in Balance deiner Energien führst.

SO WAR ´S BEI MIR

Ich habe mich jahrelang mit vollen To-do-Listen und einem überfüllten Terminkalender angetrieben, um mir zu beweisen, dass ich gut genug bin – und doch hat es nie gereicht. Sichtbar zu sein, fühlte sich gefährlich an: Grenzen zu setzen weckte meine Angst vor Ablehnung, meine Meinung in einem Raum voller Menschen ließ mich erröten vor Scham, und jeder Fehler nährte meinen inneren Kritiker.

Erst durch Coaching, Meditation und tiefe innere Arbeit fand ich Schritt für Schritt in meine Kraft. Heute halte ich Keynotes, moderiere Veranstaltungen und stehe klar für meine Wahrheit – sichtbar, ehrlich und verbunden mit mir selbst. Das Wichtigste: Ich habe eine liebevolle Beziehung zu mir aufgebaut. Ich weiß: I AM ENOUGH.

Und genau das ist für mich der Schlüssel zu echter Sichtbarkeit – authentisch, mutig und auf meine Weise.

Mein Arbeitsweise

Mir ist wertebasiertes Arbeiten und Leben wichtig

„Ich folge der Freude, sie weist mir den Weg“. Ich nutze die Freude als eine Art Kompassnadel die mich intuitiv durch´s Leben führt. Im Coaching zeigt sich die Freude vor allem dadurch, dass wir auch herzlich gemeinsam Lachen können. Außerdem hüpft mein Herz vor Freude, wenn meine Coachees mehr Leichtigkeit und Lebensfreude entwickeln.
Offenheit ist für mich eine Qualität den Menschen unvoreingenommen zu begegnen und den Mut zu haben sich authentisch und damit auch verletzlich zu zeigen. Dadurch entsteht echte Nähe in unseren Beziehungen und der Raum für erste Schritte zu neuem Handeln wird geöffnet.
Selbstliebe bedeutet für mich, mich selbst anzunehmen mit all meinen Ecken und Kanten. Es bedeutet auch, mich selbst zu respektieren, mir zu Vertrauen und meiner Intuition mehr und mehr zu folgen. Im Coaching ermutige ich dich, dich selbst zu umarmen, so wie du bist, dir die Liebe zu geben, die du verdienst und deine wahre Größe anzuerkennen.
Selbstliebe bedeutet für mich, mich selbst anzunehmen mit all meinen Ecken und Kanten. Es bedeutet auch, mich selbst zu respektieren, mir zu Vertrauen und meiner Intuition mehr und mehr zu folgen. Im Coaching ermutige ich dich, dich selbst zu umarmen, so wie du bist, dir die Liebe zu geben, die du verdienst und deine wahre Größe anzuerkennen.
Bei mir steht Ehrlichkeit vor Harmonie. Ich möchte lieber wissen, woran ich bin, als es nicht genau zu wissen und in einer Scheinharmonie zu leben. Dabei ist ehrliche Kommunikation eine echte Herausforderung. Meine Wahrheit kann beim gegenüber eine tiefe Verletzung hervorrufen und umgekehrt, wenn ich mit einer schmerzhaften Wahrheit konfrontiert werde.
Bei mir steht Ehrlichkeit vor Harmonie. Ich möchte lieber wissen, woran ich bin, als es nicht genau zu wissen und in einer Scheinharmonie zu leben. Dabei ist ehrliche Kommunikation eine echte Herausforderung. Meine Wahrheit kann beim gegenüber eine tiefe Verletzung hervorrufen und umgekehrt, wenn ich mit einer schmerzhaften Wahrheit konfrontiert werde.
Selbstmitgefühl ist eine Praxis aus der positiven Psychologie. Wir begegnen uns dabei selbst mit der gleichen Freundlichkeit, wie wir einer Freundin in schwierigen Zeiten begegnen. Dadurch lernen wir alle Höhen und Tiefen des Lebens anzunehmen.
Nur ich bin für die Gestaltung meines Lebens und mein Handeln verantwortlich. Gerne zeigen wir mit dem Finger auf andere und weisen ihnen die Schuld zu. Damit kommen wir weder voran noch in unsere eigene Kraft und Verantwortung. Ich nehme dich an die Hand und zeige dir, wie du Stück für Stück die Gestalterin deines Lebens wirst und die Verantwortung dafür zu dir nimmst.
Verbundenheit entsteht für mich durch tiefe Gespräche und bewusstes aufeinander Einlassen. Dadurch baut sich im Miteinander eine Beziehung mit echter Verbindung auf. Doch der noch wichtigere erste Schritt ist die Verbundenheit mit dir und damit auch die Stärkung deiner Beziehung zu dir selbst.
Klarheit steht für mich für innere Ausrichtung und ein integriertes Wertebewusstsein. Wenn du weißt, wer du bist und was dir wichtig ist, lässt du dich weniger von der Meinung anderer beeinflussen und kannst klarer und kraftvoller kommunizieren.
"Stillstand gibt es nicht." So hat eine Freundin mal mein Leben beschrieben und tatsächlich ist das ein Lebensmotto, welches mich leitet. Was ich für unvorstellbar hielt – ist heute möglich. Ich hatte eine Riesenangst, vor Gruppen zu sprechen – heute moderiere ich ganze Abende. Ich liebe es, sowohl mein Potenzial als auch das Potenzial meiner Coachees zu entwickeln und ihr Wachstum zu beobachten.

Preise & Pakete

Empowerment CALL

Dein Durchbruch bei Selbstwert- & Sichtbarkeitsthemen

Ein einziger Impuls kann alles verändern. Im Empowerment Call findest du Klarheit, innere Stärke und den Mut, dich zu zeigen – ob im Business oder für dich persönlich. Der Call könnte auch „Free Yourself Call“ heißen– weil er dich befreit von dem, was dich zurückhält.

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zzgl. 19% Mwst.

Hol dir den Schub, den du jetzt brauchst, um sichtbar zu werden oder ins Handeln zu kommen.

I am enough – Journey

Erkenne deinen eigenen Wert als Super­power – dein Weg zu Selbstver­trauen, innerer Stärke & neuem Strahlen

Manchmal braucht es mehr als einen Impuls – es braucht eine Reise. In der I am enough – Journey entdeckst du die Ressourcen, die in dir schlummern, lernst dich in der Tiefe kennen und erkennst deinen wahren Wert. 

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zzgl. 19% Mwst.

Wachse in der Gruppe, erlebe dich in neuer Tiefe und spüre, wie kraftvoll es ist, nicht allein unterwegs zu sein.

Nur im Oktober 295 €

Are you ready to shine? MENTORING

Deine Transformation zu innerer Klar­heit und authentischer Sichtbarkeit

Deine Weg in die Sichtbarkeit braucht Raum, Zeit und Begleitung. Im Are you ready to shine? Mentoring entfaltest du Schritt für Schritt deine innere Kraft, entdeckst verborgene Ressourcen und erkennst deinen Wert in neuer Tiefe. 

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Wichtig: nur bis 31.10.2025 Danach liegt der Preis bei 395 €.

Schritt für Schritt begleite ich dich in deine authentische Sichtbarkeit – mit Klarheit, Strahlkraft und einem Business, das sich leicht anfühlt.

Kundenstimmen

Lass uns loslegen!

Werde - Wahrhaftig. Verbunden. Sichtbar – und wachse dabei über dich hinaus. Ich zeige dir, wie.

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Bei einer Headshot-Fotosession darfst Du Dich so oft umziehen wie Du möchtest. Bring also eine Auswahl an Oberteilen mit. 
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